Wandern und Genießen

  • Gruppe von Wanderern auf einem schmalen Pfad durch einen Wald.
  • Blühende Heidefläche mit einem schmalen Pfad und Bäumen im Hintergrund.
  • Grüne Wiese zwischen Bäumen unter einem blauen Himmel mit Wolken.
  • Brennnessel-Quiche auf einem mehrstufigen Servierständer. Leckere Häppchen zum Genießen.

Sei gut zu Dir selbst

Achtsamkeit, Bewegung, Genuss - erleben Sie eine kleine Auszeit vom hektischen Alltag. Mit allen Sinnen nehmen Sie die Natur und Ihren eigenen Körper mit seinen Bedürfnissen und Befindlichkeiten wahr. Abgerundet wird das Sinneserlebnis durch ein Wildkräuter-Picknick in der Vareler Heide.

Erlebniswanderleiterin Ines Stein entführt Sie für einen Tag auf den NORDPFAD "Wümme und Vareler Heide" und unterstützt Sie dabei, mit Achtsamkeitsübungen Ihren Sinnen wieder mehr Beachtung zu schenken.

Das Wildkräuter-Picknick findet unter freiem Himmel am Wegesrand statt. Liebevoll zubereitet und angeliefert von Sabine Bassen von Bassen's Bauernladen aus Scheeßel.

Zwei Rucksäcke und ein Hut liegen auf einer Holzbank im Grünen.

Ines Stein, Erlebniswanderleiterin

„Mit allen Sinnen die Natur im Augenblick genießen.“

Eine Person mit braunen Haaren steht lächelnd vor einer grünen Pflanzenlandschaft.
Eine Frau in grüner Kleidung erklärt Pflanzen vor einem Strauch. Entspannung in der Natur.

Sabine Bassen, Wildkräuterexpertin

"Unkräuter heben den Wohlgeschmack der Speisen."

Brennnessel-Quiche auf einem mehrstufigen Servierständer. Leckere Häppchen zum Genießen.

Programm

Eine Platte mit Käsebällchen auf Crackern und Trauben, dekorativ angerichtet.

Freitag, 23. Juli 2021, 10:00 Uhr

  • Dauer ca. 5,5 Stunden inkl. Wildkräuter-Picknick und Pausen.
  • Ort: NORDPFAD "Wümme und Vareler Heide" - Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben

Infos & Anmeldung

Kosten  45,- € pro Person (Vorkasse)

Ab der 7. Person: 38,50 € pro Person


Anmeldung/ Buchung bei Ines Stein

oder Sabine Bassen.

 

Eine Anmeldung ist erforderlich.

 

Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen
Maximale Teilnehmerzahl: 12 Personen

Zwei Frauen stehen vor einem grünen Gebäude, umgeben von Blumen und Pflanzen.
Ein grüner Rucksack mit Informationsflyer und einer Kaffeetasse auf einem Pflasterboden.

Bitte mitbringen:

  • wetterangepasste Kleidung
  • tritt- und rutschsicheres Schuhwerk
  • Sonnen- & Insektenschutz
  • Getränke und Verpflegung (zusätzlich zum Wildkräuter-Picknick)

Vor allem bei warmem Wetter sollten Sie bitte zusätzlich Getränke mitbringen.

Logo der Nordpfade im Landkreis Rotenburg (Wümme) auf orangefarbendem Hintergrund.

Weitere Infos:

NORDPFAD "Wümme und Vareler Heide" im Überblick.

Alle Infos rund um die NORDPFADE im Landkreis Rotenburg gibt es hier.