Yoga Advent - Entspannung in der Vorweihnachtszeit
Assoziieren Sie den Advent mit Besinnlichkeit, Entspannung und Ruhe? Oder doch eher mit vollen Einkaufsstraßen, Geschenke-Stress und einem Terminkalender voll mit Dingen, die noch zu erledigen sind? Finden Sie den Ausgleich, den Sie in der Adventszeit eigentlich brauchen und lassen Sie sich ein auf Stille und Leichtigkeit mit den neuen Angeboten von Anja Steinmetz.
Das Yoga-Advent-Wochenende findet auf dem Gelände der Apartment-Pension "Buntes Moor" in Grasberg im Kulturland Teufelsmoor statt. Freuen Sie sich auf Tage voll Yoga-Praxis, aber auch Selbstreflektion und Meditation. In der Nacht können Sie dann in der gemütlichen Pension von Gastgeberin Daniela Raimann weiter zur Ruhe kommen. Schöpfen Sie Kraft für die anstrengenden Seiten der Vorweihnachtszeit und erleben Sie Yoga in Verbindung mit weihnachtlichen Gerüchen und Gedichten.
Anja Steinmetz, Yogalehrerin
"Advent und Weihnacht, eine Zeit des Ruhen und Einkehrens. Wie unterstützt Yoga diese Praxis der Innenschau? Das werden wir gemeinsam in einer Yoga Praxis für jedes Alter und auch ohne Vorerfahrungen erforschen."
