Natur Sinn: Achtsamkeit

Achtsamkeit mit Anja Steinmetz

Hier finden Sie drei Angebote von Anja Steinmetz, die Sie einlädt, im Kreise der Natur runterzukommen und Ihr Körpergefühl zu stärken. Neben dem Tanz des Atems, aus dem Sie neue Energie aus vereinzelten und von Anja Steinmetz angeleiteten Übungen ziehen können, nimmt die Yogalehrerin Sie auch mit auf einen entspannten Yoga Walk in der Teufelsmoorer Natur. Auch das Angebot "Natursinn" wird in verkürzter Form noch einmal angeboten.

Anja Steinmetz, Yogalehrerin

"Der Sommer mit Sonnenschein und Überfluss ist ideal um Sinneseindrücke auf sich wirken zu lassen und einfach zu sein. Gehen Sie den Spaziergang der Sinne mit mir gemeinsam - ziellos, weil es nichts zu erreichen gibt und herrlich frei, weil es viel zu erfahren gibt."

Natursinn Tag - verkürzte Form

Naturübung & Yoga zum Schulen der Achtsamkeit

Wir machen einen intuitiven Spaziergang, bei dem alle Sinne zum Einsatz kommen.

Treffpunkt ist die Hammebrücke in Worpswede, von wo aus es gemeinsam losgeht.

Termin: Sonntag, 12. März 2023

14 bis 16 Uhr

22,00 € pro Person

Anmeldungen und Infos bei Anja Steinmetz