Waldbaden - Ein Naturerlebnis für die Sinne
Eintauchen in die Atmosphäre des Waldes
Versinken Sie im Grün des Waldes, nehmen Sie die klare Luft in sich auf und lassen Sie sich von den Naturgeräuschen beruhigen - mit einem Bad im Wald genießen Ihr Körper und Ihre Seele die Ruhe und Kraft des Waldes.
Regelmäßige Aufenthalte im Wald und bewusstes Wahrnehmen der Natur kann Stress abbauen, einen gesunden Schlaf fördern und Ihr Körpergefühl verbessern. Im wunderschönen Waldgebiet des Ferienhof Drewes zeigt Waldgesundheitstrainierin Ines Stein Ihnen, wie ein solches Waldbad am effektivsten Ihr inneres Gleichgewicht wieder herstellen kann.
An den ausgeschriebenen Terminen können Sie die Atmosphäre des Waldes in sich aufnehmen und bei wiederholter Teilnahme auch die jahreszeitlichen Unterschiede in der Natur intensiv erleben.
Der Ferienhof Drewes liegt im Naturpark Lüneburger Heide. Nach Verfügbarkeit stehen gemütliche Ferienhäuser auf dem Ferienhof Drewes zur Verfügung.
Und: Waldbaden ist für jede Altersklasse ein Erlebnis! Deshalb hat Ines Stein einen Termin extra für kleine Waldentdecker und deren Eltern/ Begleitpersonen reserviert.
Um Anmeldung wird gebeten. Kontaktdaten für Anmeldungen siehe unten.
Ines Stein, Erlebniswanderleiterin
"Mir ist es wichtig, die Vielfältigkeit der Natur zu genießen, sie bewusst wahrzunehmen, innezuhalten und die davon ausgehende Ruhe mitzunehmen. Die Gedanken und der Körper können zur Ruhe kommen, der Blick auf die Natur wird bewusster, ein Gefühl von Entspannung und Gelassenheit wird spürbar. Diese Wahrnehmung möchte ich in kleinen Gruppen während einer Waldbadenführung spürbar und erlebbar machen. Achtsamkeit bedeutet für mich, sich mit allen Sinnen auf das Hier und Jetzt einzulassen."
Claudia Drewes & Jörg Homann vom Ferienhof Drewes:
"Unser Ferienhof mit angrenzendem Wald bietet sich an, die Natur und die Ruhe mit allen Sinnen zu genießen. Wir freuen uns, dass jetzt auch bei uns AusZeitHöfe-Angebote stattfinden und sind gespannt, wie Sie unseren Wald erleben."
